Le Temple Shaolin du Mont Songshan, situé dans la province d'Henan en Chine, est la maison de renommée mondiale de l'école de Kung Fu, et le premier lieu de la secte Bouddhiste créée par Damo. Aussi fameuse soit-elle, la véritable histoire du Temple Shaolin pratiquement inconnue, est romancée par d'innombrables films d'action et magazines de bandes dessinées. Les films, spectacles et publications qui étaient sensés révéler « les vérités sur les arts martiaux de Shaolin » étaient en réalité crées par des étudiants de la discipline de Shaolin, et non par ses moines. Ce documentaire nous raconte, pour la première fois, la véritable histoire de l'art Shaolin, révélée par des moines qui le gouvernent. Pour réaliser ce documentaire vidéo, Gen Takahashi, le producteur, a conclu un contrat officiel avec le Temple Shaolin, seul et unique contrat jamais signé.
